Hora de relaxar! Sesc Pinheiros recebe oficinas para bebês e casais grávidos no evento “Inspira”

Em comemoração ao Dia Mundial da Saúde, o Sesc promove mais uma edição do “Inspira – Ações para uma vida saudável”. São várias atividades que incentivam hábitos saudáveis em diversos aspectos. O Sesc Pinheiros participa da ação com atrações aos sábados, dedicadas à quem acabou de ter um bebê e para quem está esperando um. A primeira é a “Oficina Banho de Balde e Banhos Terapêuticos para Bebês”, que acontece nos dias 7 e 14 de abril, às 10h30 e às 13h30, e no fim do mês, dias 21 e 28 de abril, das 10h30 às 12h30 acontece a “Oficina de Massagem para Casais Grávidos”. A participação é gratuita.

A “Oficina Banho de Balde e Banhos Terapêuticos para Bebês” é indicada para bebês até 18 meses e acontece na Sala de Oficinas. Feita de forma sensorial do início ao fim, são apresentados (e manuseados) diferentes tipos de baldes e ofurôs para bebês, permitindo uma vivência completa, com a utilização de ervas, chás e substancias naturais, de banho terapêutico para os participantes. As inscrições podem ser feitas na Central de Atendimento.

Já a “Oficina de Massagem para Casais Grávidos” é indicada para mulheres com mais de 15 semanas de gestação e seus/suas acompanhantes e acontece na sala de Múltiplo Uso no 3º andar. A oficina prática e vivencial é destinada a casais que desejam aprender técnicas de massagem e alongamentos para ajudar a gestante na gestação e pós-parto. As inscrições podem ser feitas com 30 minutos de antecedência no local.

As atividades são coordenadas por Priscila Castanho, que é mãe, doula pós-parto e instrutora de Shantala formada pelo GAMA, consultora em aleitamento materno, mestra em Reiki e massoterapeuta formada pela Humaniversidade Holística.

O projeto “Inspira – Ações para uma vida saudável” promove 300 atividades educativas em todas as unidades do Sesc em São Paulo, que buscam pensar a saúde de maneira que englobe não só a biologia mas também cultura, meio ambiente e política. As atividades são indicadas para todas as idades, e outras direcionadas aos pequenos acontecem das unidades Ipiranga, Pinheiros e Santana.