Dor na amamentação é normal?

A amamentação é muito romantizada pelas mulheres, contudo, a realidade e o dia a dia da amamentação não são sempre tão belos. A maioria das mulheres pode apresentar dificuldade e até mesmo dor na amamentação.

O aleitamento materno é de extrema importância para o bebê e para a mãe. Ele traz benefícios como o aumento do vínculo, nutrição adequada, formação do sistema inume no bebê, perda de peso facilitada da mãe, entre outros inúmeros benefícios.

Durante a gestação, as mamas passam por transformações para produzir leite. O leite dos primeiros dias é chamado de colostro, rico em proteínas e anticorpos. Nos primeiros dias, sua produção é pequena, mas suficiente para atender as necessidades do recém-nascido. Em geral, no 3º ao 5º dia após o parto costuma acontecer a descida do leite, conhecida como apojadura, com consequente aumento das mamas e produção de mais leite.

Levando tudo isso em consideração, é importante lembrar que a orientação e o acompanhamento com profissionais capacitados nos primeiros dias de amamentação são muito importantes.  Além disso, o apoio familiar e a tranquilidade da mãe são fundamentais para a amamentação de qualidade.

É normal sentir dor na amamentação?

Não, amamentar não deve doer!

O principal motivo de dor na amamentação é a pega incorreta do bebê, que pode levar a fissura mamária. Se mesmo após correção da pega a dor persistir ou os mamilos ficarem muito machucados, é importante conversar com seu médico sobre a melhor forma de resolver o problema.

Como é a pega correta do bebê?

Existem diversas posições para a mulher amamentar: sentada, recostada, deitada ou em qualquer outra posição que seja agradável. É imperativo que mãe e bebê estejam confortáveis durante o aleitamento.

Para ajudar na prevenção da dor e das fissuras, algumas dicas podem ser úteis às mamães que estão ingressando nessa linda função:

– A boca do bebê deve estar bem aberta, com os lábios virados para fora (boquinha de peixe);

– Além do mamilo, o bebê deve “abocanhar” boa parte da aréola (a parte mais escura em torno do mamilo), de forma que ela fique mais visível na parte superior que na inferior;

– O queixo do bebê deve ficar encostado na mama para que as narinas fiquem livres para respiração;

– O corpo do bebê deve estar voltado para o corpo da mãe, ficando barriga com barriga,

– A cabeça e o corpo devem estar alinhados.

Dicas para amamentar sem dor!

Há ainda diversos outros fatores que podem provocar dor ao amamentar. As disfunções orais da criança (freio da língua curto), tipos de mamilos, ingurgitamento mamário e uso inadequado de acessórios e produtos, como cremes, bombas de extração de leite e forros de proteção, são bons exemplos disso.

Realizar uma avaliação criteriosa com um profissional capacitado é fundamental para o sucesso da amamentação.

Seguem algumas dicas para prevenir ou aliviar a dor na amamentação:

–  Ordenhar levemente e massagear os seios muito cheios antes das mamadas, auxilia na pega correta e evita incômodo e fissuras;

– Procure manter seus seios protegidos usando um sutiã adequado, em tamanho confortável e  que mantenham boa sustentação;

– Não espere que a criança fique com muita fome. Ofereça o peito ao primeiro sinal de fome, para que o bebê sugue com menos força;

– Após a amamentação, deixe que os mamilos secarem naturalmente;

– Evite o uso de protetores de seio. A umidade pode provocar a proliferação de fungos;

– Uma interrupção brusca da sucção deve ser evitada. Caso seja necessário interromper o processo de amamentação, introduza o dedo indicador pelo cantinho da boca do bebê, e ele soltará a mama naturalmente.