Superar e acreditar: Oito dicas para ensinar resiliência às crianças
Aprender a dar a volta por cima e superar as adversidades é importante para o desenvolvimento infantil. A essa habilidade dá-se o nome de resiliência, capacidade responsável por boa parte do crescimento emocional saudável das crianças. Mas como ensinar essa competência aos pequenos?
Resiliência não é uma aptidão nata do ser humano, nem mesmo uma carga genética passada de mãe para filho, mas as crianças devem exercitá-la o mais cedo possível e esse ensinamento deve ser repassado pela escola em parceria com a família.
Devemos ensinar e estimular as crianças para que elas tenham condições de superar experiências de frustração, sofrimento ou até mesmo situações de ansiedade e insegurança, sendo capazes de sair de qualquer situação mais fortes.
E para auxiliar os pais, seguem oito dicas sobre como ensinar resiliência às crianças:
- Construa um espaço em que a criança se sinta valorizada e reconhecida pelo seu esforço e dedicação;.
- Aposte nos exemplos. Apresente histórias de personagens reais ou fictícios que superaram dificuldades em seu caminho;.
- Não satisfaça todas as vontades. Mesmo que cuidem do bem-estar da criança, os pais precisam encorajar e acompanhar as crianças nas resoluções dos problemas cotidianos para aumentar sua autoconfiança;.
- Não superproteja seu filho. Proteja dos perigos, mas permita que seu filho erre e comece de novo. Invista em diálogos construtivos com as crianças;.
- Não dê respostas prontas. Em vez de explicar direto todos os “porquês”, instigue seu filho a pesquisar e demonstrar que ele é capaz de descobrir as próprias soluções;.
- Estimule a perseverança. Aprender esportes ou um instrumento musical, por exemplo, mostra que só se evolui com prática, dedicação, disciplina e superação dos próprios limites;.
- Anime as crianças a estabelecer metas: uma nota mais alta na escola, um quarto mais arrumado, mais livros lidos por ano, fazer parte do time da escola, e assim por diante;.
- Estimule a empatia e a positividade. Se colocar no lugar do outro e ver o lado bom das situações ajuda a enfrentar adversidades.
