Alerta sobre a importância das crianças brincarem e interagirem com a natureza é emitido pela Sociedade Brasileira de Pediatria

Reconhecendo a importância do contato com a natureza para o desenvolvimento das crianças, a Sociedade Brasileira de Pediatria emitiu um alerta enfatizando a necessidade de proporcionar mais oportunidades desse contato às crianças.

Durante a pandemia, o isolamento forçou muitas famílias a encontrar novas maneiras de interagir com seus filhos, muitas vezes afastados da natureza. No entanto, essa falta de contato com o ambiente natural teve consequências negativas.

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A pesquisa do SBP revelou que 24% das famílias observaram um aumento nos problemas de saúde física, incluindo obesidade e deficiências vitamínicas, enquanto 60% notaram um aumento no uso de dispositivos eletrônicos pelas crianças.

A pesquisa, que envolveu 1.000 famílias, também destacou os benefícios substanciais do contato das crianças com a natureza. Cerca de 93% das famílias observaram que suas crianças se tornaram mais felizes e ativas fisicamente e mentalmente quando brincavam ao ar livre. 

Além disso, 88% relataram que as crianças dormiam melhor, 86% notaram uma redução nas demandas por dispositivos eletrônicos e 85% observaram uma diminuição no nível de estresse e ansiedade das crianças.

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“Transtorno do Déficit de Natureza”

A falta de tempo para brincar e aprender na natureza está ligada a problemas de saúde, como obesidade, hiperatividade e miopia em crianças e adolescentes. Além disso, um estilo de vida sedentário pode causar problemas como pressão alta e colesterol alto, aumentando o risco de doenças cardíacas no futuro. O confinamento na infância também pode levar a problemas emocionais, como depressão e ansiedade. O termo “Transtorno do Déficit de Natureza” foi criado para chamar a atenção para o fato de que as crianças estão passando menos tempo ao ar livre, o que pode afetar negativamente sua saúde mental e física no presente e futuro.

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Bem estar para os pequenos

Para inserir mais contato com a natureza no dia a dia das crianças, os pais podem planejar atividades ao ar livre, como piqueniques em parques, caminhadas na natureza, idas à praia, ou mesmo explorar jardins locais.

 Além disso, escolas e comunidades podem criar espaços verdes acessíveis, incentivando as crianças a brincarem e aprenderem em ambientes naturais. Essas experiências ajudam a promover o bem-estar físico e mental das crianças, estimulando sua conexão com o ambiente natural desde cedo.