A importância da autonomia infantil para os bons hábitos de higiene

A autonomia é a capacidade de escolher e tomar decisões atreladas a noção de consequências. Esta capacidade faz parte do desenvolvimento neurológico e social de todos nós e se inicia desde muito cedo. Para adquirir a autonomia, a criança começa aprendendo a realizar suas tarefas sozinhas e gradualmente se torna independente. Para garantir que isso ocorra da melhor maneira possível, os estímulos, vindo dos pais e cuidadores, é essencial.

Outra importância da autonomia na vida das crianças é o fato de que nem sempre estaremos ao lado dos nossos filhos, e eles precisam saber como agir em determinadas situações tomando suas próprias decisões e realizando algumas tarefas sozinhas, como a lavagem de mãos após utilizar o banheiro ou antes de comer.

Falando nisso, devemos lembrar que os hábitos adequados de higiene podem prevenir a transmissão e contaminação por doenças infectocontagiosas. E, por isso, é tão importante que os ensinemos a eles, lembrando que não basta apenas falar do que é correto, servir de exemplo é o melhor aprendizado.

Um dia desses estava batendo um papo com algumas mães em um evento da Kleenex, onde o assunto era a tarefa de educar nossos pequenos a terem  mais autonomia relacionada às tarefas de higiene. Um assunto que gerou bastante discussão foi o uso de fraldinhas ou paninhos para limpar as secreções de tosse, coriza ou conjuntivites. Este hábito não é o mais adequado, pois o vírus permanece vivo no tecido e pode ser transmitido a quem tiver contato com este material (chamamos de contágio indireto). Nesse bate papo, muitas mães se impressionaram quando contei que alguns vírus (como o da gripe) ficam vivos até 12 horas em tecidos de algodão e é por isso que os lencinhos descartáveis são tão importantes.

Se desde cedo a criança aprende que precisa limpar o nariz com o lenço descartável, ela logo irá adquirir este hábito, ainda mais hoje em dia, onde existem vários estilos de caixinhas atrativas e lúdicas com um passo-a-passo.

Abaixo alguns exemplos de atividades que as crianças já podem fazer de acordo com sua idade:

Entre 2-3 anos:

– Aprender a lavar as mãos

– Escovar os dentes (sob supervisão de um adulto)

– Usar o lenço de papel após tosse ou espirros.

Entre 4-5 anos:

– Usar o banheiro sozinha (precisa de ajuda para se limpar após), além de lavar as mãos e acionar a descarga após o uso;

– Se lavar sozinha no banho (sob supervisão de um adulto)

– Separar a roupa suja da limpa e levá-la ao cesto.